关节炎要怎么预防？

1、避免诱发关节炎发病的环境因素
环境因素是致病原因之一。如果长期处于潮湿的环境，是可能会导致关节炎发作的。注意卫生、保持室内的通风、改善空气质量、做好防潮、保暖的工作等，都是可以防止病原菌、链球菌传播的方法。

2、合理饮食，保持良好的生活方式
痛风性关节炎的发作与饮食是有关系的。营养过剩，导致肥胖，从而诱发疾病。科学合理的饮食是预防关节炎发作的方法之一。