如何预防心肌梗死发生？

1、拒绝暴饮暴食。不要在饱餐或饥饿的状态下洗澡，水温应与体温相当，洗澡的时间不宜过长。
2、适当运动。
3、控制血压、血脂、血糖。
4、戒烟并避免二手烟，同时要戒酒。
5、一旦有胸闷胸痛等先兆症状，及时至医院就诊。